La nature possède une intelligence que nous remettons rarement en question.

Pourquoi les saisons se succèdent-elles toujours dans le même ordre ?

Pourquoi les arbres savent-ils quand il est temps de ralentir, de perdre leurs feuilles, puis de refleurir ?

La nature ne lutte jamais contre son propre fonctionnement. Elle suit les lois du vivant.

L'Āyurveda repose sur cette même observation. Depuis des millénaires, elle considère que l'être humain est le microcosme du macrocosme : nous faisons partie de la nature, et notre organisme répond lui aussi à des rythmes, des cycles et des changements.

Lorsque nous nous en éloignons durablement, notre corps cherche souvent à nous le faire comprendre. Non pas parce qu'il travaille contre nous, mais parce qu'il essaie de préserver notre équilibre.

C'est cette intelligence du vivant que l'Āyurveda m'a appris à observer.

Et c'est cette vision qui guide aujourd'hui chacun de mes accompagnements.